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過勞死的癥狀 白領一族需警惕

過勞死的癥狀 白領一族需警惕

“過勞死”的現象在生活中有很多,過度疲勞是一種可怕的社會現象,這會給我們的健康給我們的生命帶來極大的威脅,那么過勞死的癥狀有哪些呢?想要避免過勞死的發生,我們首先要了解一下過勞的癥狀。下面尋醫問藥專家為大家介紹一下過勞死的癥狀!

目前,我國大城市白領處于“過勞死” 狀態的接近六成,這是一種很可怕的社會現象!“過勞死”是一種未老先衰猝然死亡的生命現象。從醫學上解釋,白領“過勞死”是因為工作時間長,勞動強度加重,心理壓力大,存在精疲力竭的亞健康狀態,由于積重難返,將突然引發身體潛在的疾病急性惡化,救治不及時而危及生命

“過勞死”的10大癥狀

1、“將軍肚”早現。30-40歲的人,大腹便便,是成熟的標志,也是高血脂,脂肪肝,高血壓,冠心病的癥狀之一。

2、脫發,斑禿,早禿。每次洗桑拿都有一大堆頭發脫落,這是工作壓力大,精神緊張所致。

3、頻頻去洗手間。如果你的年齡在30-40歲之間,排泄次數超過正常人,說明消化系統和泌尿系統開始衰退。

4、性能力下降。中年人過早地出現腰酸,腿痛,性欲減退或男子陽痿,女子過早閉經,都是身體整體衰退的第一信號。

5、記憶力減退,開始忘記熟人的名字。

6、心算能力越來越差。

7、做事經常后悔,易怒,煩燥,悲觀,難以控制自己的情緒。

8、注意力不集中,集中精力的能力越來越差。

9、睡覺時間越來越短,醒來也感到不解乏。

10、經常頭痛,耳嗚,目眩,檢查也沒有結果。

過勞死的癥狀有哪些呢?以上我們為白領一族介紹了過勞死的癥狀,如果身體出現了以上的癥狀,那么我們就要注意提高警惕,注意給自己減壓,適當的鍛煉身體,增強身體的體質!

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