藥物：草決明6克，知母6克。


　　用法：將上二藥放入砂鍋內，加水500毫升。浸泡1小時，用大火煮沸后改小火煎煮20分鐘。早晚各服一次。

　　點評：方中草決明清肝明目，并有降脂降壓作用；知母性味寒潤，可清肺潤燥，有降糖作用，故此方適用于老年習慣性便秘。便秘較重者，可將二味藥量加至15或30克。