中醫(yī)教你治療抑郁癥的秘方
很多人由于工作、生活壓為大,精神受到重創(chuàng),心情太過壓抑等原因會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為情緒低落,悲觀,缺乏主動(dòng)性,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。
祖國醫(yī)學(xué)對抑郁癥的認(rèn)識,有的認(rèn)為抑郁癥應(yīng)屬中醫(yī)學(xué)“郁證”的范疇,有的認(rèn)為應(yīng)屬“臟躁”,還有的認(rèn)為應(yīng)屬“癲證”、“梅核氣”等等。以下為部分中醫(yī)書籍中對抑郁癥的治療藥方,提供參考。
常用藥方:
【方名一】 逍遙散
【出處】 《太平惠民和劑局方》
【組成】 柴胡(15克) 當(dāng)歸(15克) 白芍(15克) 白術(shù)(15克) 茯苓(15克) 生姜(15克) 薄荷(6克) 炙甘草(6克)
【用法】 酌定用量,作湯劑煎服
【功用】 疏肝解郁,健脾和營
【方名二】 柴胡加龍骨牡蠣湯
【出處】《傷寒論》。
【組成】 柴胡12克 龍骨 黃芩 生姜 鉛丹 人參 桂枝(去皮) 茯苓各4.5克 半夏6克(洗) 大黃6克(切) 牡蠣4.5克(熬) 大棗(擘)6枚
【用法】上藥十二味,除大黃外,以水800毫升,煮取400毫升,再納大黃,更煮一二沸,去滓,每次溫服100毫升。
【功用】 和解清熱,鎮(zhèn)驚安神。
【方名三】 甘麥大棗湯
【出處】《金匱要略》
【組成】 炙甘草10克,小麥30克,大棗5枚。
【用法】 上三味加水適量,小火煎煮,取煎液二次,混勻。早晚溫服。本方有養(yǎng)心安神,補(bǔ)牌和中之功。
【功用】 養(yǎng)心安神,補(bǔ)脾和中。
【方名四】 百合地黃湯
【來源】《金匱要略》卷上。
【異名】 百合湯(《傷寒全生集》)。
【組成】 百合7枚(擘) 生地黃汁200毫升
【用法】 以水浸洗百合一宿,去其水;再以泉水400毫升,煎取200毫升,去滓;入地黃汁,煎取300毫升,分溫再服。中病勿更服。服后大便色黑如漆。
【功用】 滋陰清熱。
此外,比較常用的中醫(yī)治療抑郁癥的單方中藥包括柴胡,貫葉連翹,石菖蒲,銀杏葉,刺五加等。
抑郁癥日常注意事項(xiàng):
1、首先應(yīng)與病人建立良好的治療性人際關(guān)系,要密切觀察自殺的先兆癥狀;如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點(diǎn)徘徊、憂郁煩躁、拒餐、臥床不起等。護(hù)理人員不應(yīng)讓患者單獨(dú)活動(dòng),可陪伴患者參加各種團(tuán)體活動(dòng),如各種工療和娛療,在與患者的接觸中,應(yīng)能識別這些動(dòng)向,給予心理上的支持,使他們振作起來,避免意外發(fā)生。
2、安置患者住在護(hù)理人員易觀察的大房間,設(shè)施安全,光線明亮,空氣流通、整潔舒適的治療休養(yǎng)環(huán)境中。墻壁以明快色彩為主,并且掛壁畫及適量的鮮花,以利于調(diào)動(dòng)患者積極良好的情緒,煥發(fā)對生活的熱愛。
3、嚴(yán)格執(zhí)行整體護(hù)理管理制度,護(hù)理人員要有高度的責(zé)任感,對有消極意念的患者,要做到心中有數(shù),重點(diǎn)巡視。尤其在夜間、凌晨、午睡、飯前和交接班及節(jié)假日等病房人員少的情況下,護(hù)理人員特別要注意防范。
4、要加強(qiáng)對病房設(shè)施的安全檢查
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