防暑必備的中藥湯劑 讓你遠離中暑魔爪
夏季天氣炎熱,如果防護不當就會發(fā)生中暑的現象,嚴重的中暑會危及生命健康,所以我們能做的就是做好預防,那么夏季我們該如何預防中暑呢?下面中醫(yī)為大家推薦預防中暑的中藥湯劑。
消暑消食湯
山楂、甘草、麥芽各50克,清洗干凈,放人沙鍋,加水適量,置于火上,煮沸10分鐘后,放人薄荷葉50克,立即蓋上鍋蓋并離火。5分鐘后,去渣取汁,即可飲用。這一劑湯具有消暑解渴、健脾消食的作用,對于暑天的風熱感冒、發(fā)熱、頭痛目赤等病癥有較好的防治作用。
清暑養(yǎng)陰湯
枸杞子、五味子各12克,甘草9克,清洗干凈,放人沙鍋,加水適量,置于火上,煮沸10分鐘后,加入9克薄荷葉,加蓋,離火。5分鐘后,加入白糖攪拌均勻,即可飲用。這一劑湯具有益氣養(yǎng)陰的作用,對于暑天的中暑、內熱等病癥有較好的防治作用。
防暑清咽湯
玄參、麥冬各15克,桔梗、甘草各5克,清洗干凈,放人沙鍋,加水適量,置于火上,煮沸15分鐘后,離火,加入白糖、洗凈的胖大海10克。涼后置入冰箱,適時取用。這一劑湯可解口干舌燥并治療急慢性咽喉炎等病癥。
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