一年四季都會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛，眼睛紅腫，便秘等不適癥狀，那么我們?cè)撊绾吻鍩峤舛灸?這是很多人都關(guān)心的一個(gè)話題，下面中醫(yī)就為大家推薦五款具有清熱解毒的中藥。

1、金銀花

金銀花有抗炎和解熱作用，對(duì)流感病毒和多種致病菌、皮膚致病真菌都有抑制作用，反映了金銀花的清熱解毒功效。功能清熱，解毒。

2、板藍(lán)根

板藍(lán)根含板藍(lán)根靛甙等;板藍(lán)根有顯著抗病毒作用。功能清熱解毒，涼血，利咽，適用于流感腦炎、肺炎、熱毒發(fā)斑等。

3、梔子

梔子有降溫，鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛和抗驚厥作用。功能瀉火除煩，清熱利濕，涼血解毒，適用于熱病虛煩不眠、黃疸、目赤、衄血、熱毒瘡瘍等癥。

4、穿心蓮

有清熱解毒、消炎、消腫止痛作用。主治感冒發(fā)熱，咽喉腫痛，口舌生瘡，頓咳勞嗽，泄瀉痢疾，熱淋澀痛，癰腫瘡瘍，毒蛇咬傷。

5、魚腥草

魚腥草有清熱解毒;排膿消癰;利尿通淋的功效。主治肺癰吐膿;痰熱喘咳;喉哦;熱痢;癰腫瘡毒;熱淋等疾病。

當(dāng)然，還有很多中藥在清熱解毒上都有一些不錯(cuò)的功效，以上只是給大家總結(jié)了一些常見的藥物。想要做到清熱解毒，飲食上面就要注意清淡一點(diǎn)，白蘿卜、大白菜、冬瓜，藕等食物都具有很好的敗火作用�；瘕埞�、蘋果、西瓜等水果也具有不錯(cuò)的清熱解毒的功效，可嘗試食用一下。