氣血不足怎么補?氣血是身體健康的基礎，如果氣血出現了問題，那么就會影響到我們的身體的健康。如果出現了氣血不足的情況，我們就要補氣血，那么氣血不足怎么補呢?中藥補氣血效果很好，下面就為大家介紹一下補氣血的中藥!

1、中醫草藥黃芪

黃芪為豆科植物黃芪的干燥根，以肉黃白，質堅而為易折斷，粉多，味甜，無黑心及空心者為佳。

黃芪性微溫，味甘，功能補氣升陽，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用于自汗，盜汗，血痹，浮腫，痛疽不潰，內傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之癥。

若水煎，每次用量9--30克;但有高熱，大渴，便秘等實熱癥者忌用。

2、中醫草藥人參

這是最重要，最名貴的補氣中藥之一，味甘、微苦，性微溫，功能大補元氣，益智安神，為補益保健之佳品。

若燉服，用量一般3--9克;燉時要用慢火煮沸1小時以上，以便把人參有效成分煎出，保證療效。若吞服，將人參干燥后，研為細末，每次用量1—2克。若酒浸，將人參切碎，放人好米酒內浸泡，—般1個月后便可飲服，每次兩2湯匙，1日2次。

3、中醫草藥西洋參

西洋參又叫花旗參，主要產于美國和加拿大，移種于我國的叫種參，藥用其根，為貴重藥材，是清補保健之妙品，凡欲用人參而不耐人參之溫者，皆可用之。

西洋參味甘，微苦，功能補氣養陰，清火生津，適用于肺虛勞嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等癥證;以本品1—3克，水煎代茶飲，有潤喉美聲之效，戲曲、歌唱演員常飲，有益于嗓音保健;西洋參亦是體育保健之佳品，可供激烈活動后疲勞乏力，口于而渴，大汗出者服用。

在使用時，可研為細末，每次服1—1.5克，溫開水送下;亦可單獨水煎，每劑1.5--3克;存放時要防腐，防蟲蛀，可干燥后密封保存，或放于陰涼干燥處保存。

本品忌用藜蘆同用，虛寒者忌用。

4、中醫草藥黨參

本品性平、味甘，功能補中益氣，生津養血，常用于氣虛不足的倦怠乏力，氣短心悸，食少便溏，氣津兩傷的口渴;氣血兩虛的萎黃，頭暈等癥，以及病后體弱，營養不良。

若酒浸，將黨參切碎，浸于1斤米酒或白酒中，1個月后服用，每次2--3湯匙，1日3次;

若水煎，每次9---15克，內服。

本品反藜蘆，不宜同用。