隨著生活水平的提升，我們都非常的重視保健養(yǎng)生，中藥泡腳是大家喜歡的一個(gè)養(yǎng)生方法，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速排毒，調(diào)理失眠，防治疾病等。那么中藥泡腳的驗(yàn)方有哪些呢?下面為大家介紹一些中藥泡腳的驗(yàn)方，一起來學(xué)學(xué)!

中藥泡腳的驗(yàn)方

1、主治：腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力

用藥：肉桂50g，吳茱萸100g，生姜150g，蔥頭50g，花椒80g

用法：用沙布裹好水煮10分鐘，待水溫下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。

2、主治：失眠

用藥：吳茱萸40g 米醋(白醋)適量

用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

3、主治：神經(jīng)衰弱

用藥：夜交藤500g

用法：將上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。

4、主治：感冒或感冒頭痛

用藥：生姜200克或海桐枝干或水松枝葉適量

用法：上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

5、主治：風(fēng)濕麻木

用藥：和山姜莖葉適量，或野花椒枝葉適量，或番木瓜枝葉適量。

用法：煎湯后去渣，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘。

6、主治：痛經(jīng)

用藥：小茴香400克

用法：將上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

7、主治：老年人延年浸足方

用藥：桂枝20克、川椒、紅花、茺蔚子各15克

用法：將上藥加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁備用，每晚睡前加50毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

中藥泡腳有很多的好處，以上為大家介紹了防治不同病癥的中藥泡腳驗(yàn)方，大家可以收藏起來，但是也不是任何人都適合泡腳的，比如妊娠期的女性，足部有外傷的人群要謹(jǐn)慎泡腳!