山楂核桃飲的做法及功效
山楂核桃飲的做法及功效:
【原料】核桃仁150克,山楂50克,白糖200克。
【制作】核桃仁加水少許,用石磨磨成漿,裝入容器中,再加適量涼開水調成稀漿汁。山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小時,濾出頭汁,再煮取二汁,一、二汁合并,復置火上,加入白糖攪拌,待溶化后,再緩緩倒入核桃仁漿汁,邊倒邊攪勻,燒至微沸即可。
【用法】早晚各服1次,溫服為宜。
【效用】補肺腎,潤腸燥,消食積。用于肺虛咳嗽、氣喘、腰痛、便干、食積、經少腹痛等。也可作為冠心病、高血壓、高脂血癥及老年便秘等患者的保健飲料。
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