失眠、失眠、現代社會的進步與文明，壓力也不擁而來，失眠也自然成了很多人的伴侶，失眠不僅僅是壓力所造成的，還有隨之而來的很多原因，今天小編就帶你認識下失眠原因中醫理論說。

從中醫角度看，失眠基本為五種類型：

一、肝郁化火：多由惱怒煩悶而生，表現為少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干結、舌紅苔黃、脈弦而數。方以龍膽瀉肝湯為基礎。

二、痰熱內擾：常由飲食不節，暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，導致腸胃受熱，痰熱上擾。表現為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食，苔黃膩，脈滑數。方以溫膽湯為基礎。