中醫(yī)教你對(duì)抗白領(lǐng)肌膚干燥
辦公室小姐的皮膚最大的敵人是干燥和污染,只要你采取相應(yīng)的防護(hù)措施,注意皮膚的清潔,補(bǔ)水和修護(hù),便可以令肌膚保持在最佳狀態(tài)。另外,你不妨自己配制一些特別的美膚飲料,在補(bǔ)水的同時(shí)調(diào)理氣色,護(hù)理肌膚。
下面就是我們?yōu)槟闾貏e推薦的幾款“辦公茶”,這些“茶”的原料都不貴,在中藥材店、副食店都可買到,上班時(shí)往自己的茶杯里一放就OK了,方便又有效。
桃花茶
干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可買到,如能自己采集到農(nóng)歷三月初三東南方枝頭的桃花,效果更好)4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。將這三樣物品置于杯中,用沸水沖泡,加蓋,10分鐘后飲用,每日可反復(fù)沖泡3~4次。這種茶能祛除黑斑,白嫩肌膚,但孕婦及月經(jīng)量過大者忌用。
紅花茶
紅花、檀香各5克,綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡后,加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑,會(huì)讓你的皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會(huì)回復(fù)光澤。
檸檬茶
將檸檬去皮以后切成片(一定記得要去皮,因?yàn)闄幟势ぶ瓡?huì)令黑色素沉淀),依個(gè)人口味添加冰糖,泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素C,此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等,常飲檸檬茶,會(huì)讓你的肌膚回復(fù)光澤與彈性。
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