發生頸椎病可出現哪些癥狀呢
現在生活上引發頸椎病的不在少數,使其這和自身的站坐姿不正確、并且時常使用電腦的人群等都是極其容易易患的,繼而造成局部的脖頸不適、疼痛,繼而影響人們出現頭暈、記憶力下降等癥狀,但這些都是常人所不了解的。那么,發生頸椎病可出現哪些癥狀呢?
吞咽障礙:吞咽時有梗阻感、食管內有異物感,少數人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、 干咳、胸悶等癥狀。
視力障礙:表現為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等,甚至出現視野 縮小和視力銳減,個別患者還可發生失明。
頸心綜合征:表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變,易被誤診為冠心病。
高血壓頸椎病:可引起血壓升高或降低,其中以血壓升高為多,稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病,故兩者常常并存。
胸部疼痛:表現為起病緩慢的頑固性的單側胸大肌和乳房疼痛,檢查時有胸大肌壓痛。
下肢癱瘓:早期表現為下肢麻木、疼痛、跛行,有的患者在走路時有如踏棉花的感覺,個別患者還可伴有排便、排尿障礙,如尿頻、尿急、排尿不暢或大小便失禁等。
猝倒:常在站立或走路時因突然扭頭出現身體失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意識障礙,亦無后遺癥。
如何自我治療頸椎病
1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平。
2、避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等。
3、防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲,風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發。
4、積極治療局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時,也可間斷地做肩頸部的運動。
6、頸部運動 頭向前傾十次,向后仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然后緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次。
7、搖動上肢 左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。
8、抓空練指 兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次。
9、局部按摩 可于頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。
10、遠道點穴 在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。于此反應點施點穴按摩。
11、擦掌摩腰 將兩手掌合并擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次。
12、提揉兩耳 用手提拉雙耳,然后搓揉,待耳發熱為止。每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。
以上就是頸椎病的具體表現癥狀,使其如果生活中有發生類似的吞咽困難、視力下降等異常表現時,最好大家就要有所警惕和重視,其非常有可能身體已經患上了頸椎病的前兆,另外如確診頸椎病后,不妨只是當的進行按摩和預防脖頸發生風寒等來積極防治。
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