我們都知道腎虛，那么怎么補腎呢?很多人會說，吃點六味地黃丸。的確六味地黃丸是補腎的中成藥，但是服用六味地黃丸也是有適應癥的，不是任何的腎虛都可以服用六味地黃丸。下面尋醫問藥的中醫為大家說說服用六味地黃丸的常識!

六味地黃丸

六味地黃丸是中醫滋腎的代表方劑，由大熟地、懷山藥、山茱萸、澤瀉、牡丹皮、茯苓共六味藥組成。傳統上應用于各種腎陰不足、虛火上炎引起的頭暈目眩、腰膝酸軟、耳鳴、遺精、手足心熱等癥。不少人把它當成“補腎秘方”和“保健品”長期服用，容易“越補越虛”，一些癥狀越來越重，嚴重者還會出現腸胃問題。

注意！六味地黃丸主治腎陰虛證

六味地黃丸主要適合腎陰虛或肝腎陰虛(肝陰虛與腎陰虛并存)癥狀比較明顯的患者，臨床癥狀多表現為潮熱、盜汗、手腳熱、神疲乏力、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟等。建議服用前咨詢醫生，根據體質調整劑量和用法，以保證起到更好的效果。

確實需滋補腎陰者，可根據病情長期吃六味地黃丸，但不要連續服，最好間斷用。一般7～15天為1個療程，每兩個療程間停藥1周左右，病癥好轉后應停藥。

健康人群如果沒有明顯腎陰虛的癥狀，不宜自行長期服六味地黃丸。有腰膝酸冷、喜暖畏寒等明顯腎陽虛癥狀者，更不建議服用六味地黃丸，以免加重病情。腎陰虛但脾胃功能不好者，也不宜服用，以免妨礙消化功能。

六味地黃丸不宜用于腎陽虛證

六味地黃丸是中醫補益劑中滋補腎陰的代表方劑，適應證主要是腎陰虛，那么對于腎陽虛的情況，就不適合了。現代人，尤其是年輕男性，吸煙、飲酒、嗜食辛辣刺激食物、生活不規律等因素，極易導致內生濕熱，"濕則困脾"，在這種情況下，六味地黃丸不但不會起作用，而且會對身體有害。因為六味地黃丸是偏于補陰的藥，配方中陰柔的藥多，吃后會妨礙消化功能。

明代名醫薛己最善補腎，他就主張，腎陰虛用六味地黃丸，如果是腎陽虛，就用八味地黃丸。

六味地黃丸可以補腎，但是我們也要區別對待，腎陰虛的患者適宜服用六味地黃丸，腎陽虛的朋友則不能服用六味地黃丸，否則會越補越虛!