隨著年齡的增長，老年人朋友是呼吸道疾病的易感人群，患了呼吸道疾病，最要命的就是痰多， 如痰液粘稠難以咯出，不妨試試一下方法，可以協助老年人排痰。

1、適當多飲水;飲食以清淡為主;避免著涼，預防感冒。

2、經常改變身體位置，定時拍背。特別是早晚病人陣咳前，鼓勵病人做深呼吸，以便將痰咳出。

3、蒸氣吸人：將開水倒人茶杯或裝有菊花、青果、胖大海等中藥的茶缸中，口對杯中吸入熱蒸氣，每次15～30分鐘，每日2～4次，

4、簡易吸痰器：用一根較粗的消毒導尿管接在100毫升的注射器上，將導尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液。

5、突然粘痰堵塞時要分秒必爭，立即用手絹或紗布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液;或口對口吸出痰液。

老年人常見幾種多痰疾病 ：

1、慢性支氣管炎：受涼后易引起咳喘痰多，且經久不愈，可形成肺氣腫及肺心病。在合并細菌感染時，痰黃粘稠且發熱。

2、肺炎：大葉性肺炎時有鐵銹色痰，伴寒顫、發熱。

3、肺結核：伴發熱、盜汗，形成空洞時，痰量多，化驗可找到結核菌，可伴血痰。

4、支氣管擴張：痰量很多，可分成稀、粘、特粘稠三層，可伴血痰。

5、肺膿瘍：痰量特多而臭，伴發熱。

6、綠膿桿菌感染：痰呈綠或黃色，較粘，伴發熱。

7、肺癌：咳痰稀或稠，有時帶血，肺癌晚期痰也臭。