感冒不吃藥 足浴有良效
足部有豐富的反射區(qū),溫水泡腳能夠起到活血通絡(luò),溫經(jīng)散寒的作用,適當(dāng)?shù)闹兴幾阍t能夠達(dá)到治療感冒的功效,下面我們就一起來看一下都有哪些方子:
風(fēng)熱感冒:主要表現(xiàn)為發(fā)熱重,惡寒輕,頭痛,鼻塞涕濁,口干而渴,咽喉紅腫疼痛,或咳嗽,痰黃而黏稠,舌苔薄白或兼微黃,脈浮數(shù)。治宜辛涼解表、疏散風(fēng)熱,可選用下列足浴方:
1.生姜蒲公英湯:生姜50克,蒲公英100克。將生姜切細(xì),蒲公英擇凈,同放藥罐中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁。放入浴盆中,候溫浴足,每次10~30分鐘,每日兩次。每日一劑,連續(xù)3~5天。
2.板藍(lán)根蒲公英湯:板藍(lán)根、大青葉、蒲公英各30克。將上藥擇凈,同放藥罐中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁。用法同上。
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