鼻塞是感冒的一個最常見的癥狀，呼吸不暢讓你感到很難受，那么感冒鼻塞有哪些好的緩解方法呢?下面小編為大家搜集了緩解感冒鼻塞的民間小驗方，一起來了解一下。

1、用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。

2、將維生素c碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很象吸毒的樣子)，鼻子就會通氣了。

3、煎熏法：將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉�開吸醋氣，療效較好。

4、填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進鼻孔，或?qū)⒋笏獍暌粋�削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，對治療鼻塞也有不錯的效果。

5、側(cè)臥按摩法：左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻，按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘鼻塞可除。

6、熱敷法：用熱毛巾敷鼻或用最吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側(cè)太陽穴、風池穴、大椎穴----這個應該有效

7、變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

8、治鼻塞且伴有頭痛治法：取白蘿卜3-4只放入鍋中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸氣,數(shù)分鐘后,鼻漸暢通,頭痛消失.亦可將蘿卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸氣,此病再不犯。