春季養(yǎng)肺小妙方 多動多笑少抽煙
有這樣一句廣告語,兒童感冒大多是肺熱。在很大程度上是真的。據(jù)科學(xué)家稱,很多傳染性疾病,首先會侵犯肺,比如說非典、甲流等。為了正確的養(yǎng)肺,尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道小編就給大家介紹春季養(yǎng)肺小妙方。
春季養(yǎng)肺小妙方
在日常生活中,一旦感受風(fēng)寒、風(fēng)熱、燥邪時(shí),一開始也都表現(xiàn)在肺,有發(fā)熱、咳嗽、喘粗氣的癥狀。某些病還會使肺與氣管的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,比如,長時(shí)間抽煙的人,生了病不容易抵擋,病情容易反復(fù),有時(shí)易會轉(zhuǎn)成肺炎。
接種疫苗。建議60歲以上的老年人打肺炎疫苗,有效保護(hù)率可達(dá)到85%以上,保護(hù)期為5年。此外每年還應(yīng)接種一次流感疫苗,尤其是身體差、免疫功能低下,平時(shí)患有糖尿病、冠心病、慢性呼吸道疾病的人,有必要接種。
感冒及時(shí)治。許多人的肺炎是感冒未及時(shí)治療,或治療不徹底,休息不足引起,所以,感冒后一定要休息,咳嗽厲害又有發(fā)熱較高一定要就醫(yī)。
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