有過鼻炎經歷的朋友們都知道，犯鼻炎的時候是非常難受的，會出現打噴嚏，鼻塞流涕，甚至會喪失嗅覺。是哪些因素導致了鼻炎的發生呢?又該怎么防治鼻炎呢?下面我們就為大家介紹一下防治鼻炎的策略，讓你徹底遠離鼻炎煩惱!

防治鼻炎

鼻炎的原因有哪些

一、遺傳因素：有變態反應家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱此患者為特應性個體，其體內產生IgE抗體的能力高于正常人。但近年有作者發現，孿生與普通人群中的發病率無顯著差異。

二、鼻粘膜易感性：易感性的產生源于抗原物質的經常刺激，但其易感程度則視鼻粘膜組織中肥大細胞、嗜堿性粒細胞的數量和釋放化學介質的能力。現已證實，變應性鼻為炎患者鼻粘膜中上述細胞數量不僅高于正常人，且有較強釋放化學介質的能力。

三、抗原物質：刺激機體產生IgE抗體的抗原物質稱為變應原，該變應原物質再次進入鼻粘膜便與相應的IgE結合而引起變態反應。

防治鼻炎五項注意八大禁忌

五項注意

1、要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助于增強體質，增強機體免疫力。

2、日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃。

3、用手按摩鼻的兩側，有助于促進血液循環。

4、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻的濕度和促進鼻腔的血液循環。

5、要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的。