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多喝水增加排尿 沖走細菌

多喝水增加排尿 沖走細菌

泌尿系統感染是常見的一類疾病,發病率高且治愈后容易反復,患者除了要配合藥物治療以外也要做好家庭的護理工作,為大家介紹泌尿感染的家庭療法。

1、平時要注意個人衛生

泌尿感染的家庭治療應防止細菌侵入和病菌感染。穿棉質內衣褲,避免緊身不透氣的褲子,勤換內褲。不要用公共浴池、浴盆洗浴,不要坐在未經消毒的馬桶上,不要與他人共用一條毛巾。

2、多喝水

尿液滯留膀胱愈久,細菌的數量愈多,愈不舒服。因此,解決尿道疼痛的最佳方法是多喝流質以沖走這引起發炎的細菌。如果尿液清澈,表示水分喝足夠。如果尿液有顏色,表示水喝不夠。

3、性交前后上廁所

這能幫助將陰道內的細菌沖掉,否則,細菌可能藉由性交被送人膀胱。性交后還應再上一趟廁所,男性的陰莖可將女性尿道口的細菌送人膀胱。這是泌尿感染的家庭治療方法之一。

4、向后擦拭身體

排便后,由前向后擦拭可預防感染。擦拭方式錯誤是最常見的感染原因之一,同時也易引起復發。你當然希望將細菌向外擦掉,而非向內擦到陰道及尿道口。

以上介紹了泌尿系統感染的家庭護理方法,泌尿系統感染多與衛生不良有關,大家一定要做好個人衛生,避免泌尿感染。
 

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