內分泌失調可是個大問題，面色暗黃無華，臉上還冒起了小痘痘，睡眠等各方面都出了問題，女性甚至還會出現月經不調。這種疾病可是一個長期的功夫，需要耐心的調理，那么內分泌失調應該怎么治療呢?下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹如何治療內分泌失調。

內分泌失調食療方法：

桃花豬蹄粥

桃花(干品)1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙干，研成細末備用;

淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調料，拌勻。隔日一劑，分數次溫服。本方活血化淤，適于產后女性。

桃花白芷酒

在清明節前后采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克，與白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1個月后開封取用。早晚各飲桃花白芷酒1盅。飲用時倒少許藥酒于手掌之中，雙手對擦，待手心發熱后，來回擦面部。

清斑食療湯

絲瓜絡10克，僵蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。煎濃汁兩次混合，分兩次飯后服用，10天一療程，一般患者一個療程見效。

怎么樣，上述的解決內分泌失調的食療方法是不是很簡單呢?將中藥與食物結合在一起，會有意想不到的作用，不僅美味而且健康，當然，一定要長期堅持才可以。