現在很多女性會出現內分泌失調的情況，內分泌失調是女性比較常見的問題，內分泌失調的人群應該要采取合適的方法進行調理，并且要增加身體的鍛煉，平時要加強身體鍛煉，可以促進*的新陳代謝，如果出現內分泌失調的情況，也可以通過中醫進行調理，中醫如何調理內分泌失調？

1、情志不遂：情志失調，如：肝氣郁結、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤，可導致黃褐斑、月經不調、痛經、不孕、子宮肌瘤、早衰等內分泌失調疾病。

2、勞傷脾土：飲食沒有節制、勞倦過度、偏嗜五味(也就是偏好某種味道的食物)，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，廢物糟粕殘留體內，從而引起各種內分泌失調癥狀。

3、腎精虧耗：女人的生長、發育、生殖、衰老各階段的生理過程與腎氣盛衰緊密相關，女人一些特有的生理現象，經(月經)、帶(白帶)、孕(胎孕)、產(分娩)、乳(哺乳)等也與精氣關系密切。女性以血為本，以氣為用，氣血是月經、孕育、哺乳的物質基礎。腎藏精，精化血、化氣，是經、孕、產、乳、帶下的先決條件，只有腎氣旺盛，經、孕、產、乳、帶下功能才會正常。

4、外感六邪：女性在經、胎、產等特殊生理過程中，易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致氣機失調、氣血不和，從而導致多種女性內分泌失調癥狀。

中醫如何調理內分泌失調？內分泌失調是女性比較常見的問題，內分泌失調的人群應該要采取合適的調理方法，并且要增加身體的鍛煉，堅持鍛煉身體，能有效改善內分泌失調的問題，并且也應該要及時緩解壓力，避免情緒緊張，緊張壓抑的情緒，容易導致內分泌失調。