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三叉神經痛不妨試試梳頭療法

三叉神經痛不妨試試梳頭療法

三叉神經痛是一種發生在面部三叉神經分布區內反復發作的陣發性劇烈神經痛,號稱“天下第一痛”,下面就為三叉神經痛患者介紹治療此病的自助簡易療法。

三叉神經痛表現為頭面部的三條陽經感受風、火、痰、熱等邪而致閉塞,循環不暢,不通則痛。而情志不舒,郁而化火,可灼傷肝腎之陰,致陰虛陽亢上擾清竅,亦可引發本病。中醫針灸療法可以針對病人的不同體質、病癥的不同類型,辨證施治。傳統醫學科長期以來利用中醫針灸療法治療三叉神經痛,取得了較好的療效,多數患者能夠在較短時間內改善癥狀、緩解疼痛,部分患者達到臨床治愈。

三叉神經痛患者除積極治療外,還應該注意以下事項:

首先,要保持樂觀、穩定的情緒,避免過度疲勞和焦慮,注意保暖,天涼外出時最好戴上口罩,避免冷風吹面,按時用溫水洗臉、刷牙和漱口,注意休息,盡量保證良好的睡眠。

其次,由于患者進食時會誘發疼痛,不敢進食,久之會導致營養不良,因此準備一些色香味俱全的食物增進患者食欲,鼓勵患者進食。要保證患者攝取充足的碳水化合物、適量脂肪和必要的維生素,如維生素B1和維生素C等,食品溫度要適宜,不要過冷或過熱,飲食宜選擇質軟、易嚼食物,每日5~6餐,可適當多吃一些牛奶、藕粉、蛋花、雞湯、肉松等,或用食品加工機將面條、米飯、粥、餃子、炒菜、燉肉等搗成乳糜狀,供患者食用。

第三,不宜食用刺激性食物,如洋蔥、生蔥、大蒜、鮮尖椒、韭菜、蒜黃等。禁用刺激性調味品,如干辣椒、五香粉、芥末、咖喱粉等。此外,還要忌煙和忌酒。

三叉神經痛的患者還可以嘗試下面3種自助簡易療法:

一、梳頭療法:用木梳于清晨起床后或晚上睡眠前從前額經頭頂到枕部梳理頭部,開始時每分鐘梳20~30次,以后逐漸加快速度。用力要均勻、適當,不要刮破頭皮。每次梳5~10分鐘,堅持數月。

二、平時或疼痛發作時,按揉掐捏太陽、下關、頰車、合谷等腧穴。

三、小偏方:將去子的向日葵盤100克掰碎,加水煎成約500克的湯液,加適量白糖,分兩次每天早、晚飯后1小時服下。
 

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