生活小妙招 溫鹽水漱口可緩解重度牙痛
俗話說:“牙疼不是病,疼起來要人命。”生活人不少人都經(jīng)歷過牙痛,那種感覺真是生不如死,會(huì)讓七尺男兒犯愁,下面就為大家介紹趕走牙痛的8個(gè)小妙招,趕快來學(xué)學(xué)吧。
1.咬片橙子。切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會(huì)使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時(shí)再敷。
2.多喝水。有的牙疼是由齲齒引起的,經(jīng)常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細(xì)菌,降低疼痛幾率。
3.咬個(gè)茶包。紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助于消腫又有助于血液凝結(jié),促進(jìn)愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫?zé)幔瑪D去茶袋多余水分,然后將茶袋咬在牙疼部位即可。
4.少吃生果蔬,多吃土豆泥。牙疼時(shí)最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀,最好堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。
5.常換牙膏。長(zhǎng)時(shí)間使用同一種牙膏,易導(dǎo)致口腔細(xì)菌對(duì)該牙膏產(chǎn)生“適應(yīng)性”,因此,容易牙疼的人應(yīng)該每隔幾個(gè)月更換不同品牌的牙膏。
6.熱敷或冷敷腮部。用熱(冷)毛巾熱(冷)敷牙疼部位,有助于緩解牙疼。喝點(diǎn)熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮(zhèn)痛作用。如果牙疼時(shí)對(duì)過熱或過冷非常敏感,那么可以喝些微溫的茶、可可飲料或檸檬水。
7.溫鹽水漱口。用溫鹽水漱口,或含在口中,保持一段時(shí)間,可促進(jìn)唾液分泌,緩解嚴(yán)重牙疼的效果立竿見影。
8.牙疼也要堅(jiān)持刷牙。口腔衛(wèi)生差是齲齒、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼時(shí)就不敢刷牙,這樣反而會(huì)加重病情。刷牙時(shí)要注意速度不能太快,時(shí)間也不宜過長(zhǎng),2分鐘即可。
-
植物神經(jīng)紊亂如何治療?植物神經(jīng)紊亂,可以通過運(yùn)動(dòng)療法來改善適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),具有調(diào)節(jié)大腦興奮的作用,可有效抑制大腦興奮問題,并且還能延緩大腦的衰老速
-
中醫(yī)哪些療法提高性能力隨著時(shí)代的不斷發(fā)展,很多人的一些生活水平得到了不斷的提高,但是,在一些身體方面,技能可能會(huì)不斷的降低,大多是由于不正常的
-
中醫(yī)對(duì)治療記憶力減退有妙方有人認(rèn)為記憶力減退是老年病,其實(shí),現(xiàn)在有很多中年人也開始出現(xiàn)這一問題。導(dǎo)致記憶力減退的因素有很多,例如疾病、壓力等等。我
-
中醫(yī)治療神經(jīng)性皮炎的方法當(dāng)患上了神經(jīng)性皮炎的時(shí)候也是會(huì)損傷人的皮膚,這些大家更是要做好正確的了解,特別是神經(jīng)性皮炎的出現(xiàn)大家也要想辦法先控制這種
-
中醫(yī)是如何幫助人們擺脫失眠失眠這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)在了很多人的身體上,當(dāng)沒精神壓力比較大的情況下,往往出現(xiàn)失眠的概率都是非常高,但是大家不要過于擔(dān)憂,因