男性出現(xiàn)脫發(fā)如何進(jìn)行按摩治療
在日常生活中有很多的人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象,直接嚴(yán)重的影響到了身體健康,而且還會(huì)影響到形象,平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行按摩,有效地進(jìn)行調(diào)節(jié),男性必須要注意百會(huì)穴,風(fēng)府穴的按摩方式,那么,男性出現(xiàn)脫發(fā)如何進(jìn)行按摩治療?
1、百會(huì)穴:百脈交會(huì)穴,可通暢百脈,調(diào)和氣血,擴(kuò)張局部血管,從而改善局部血液循環(huán)。采用按法,以拇指指腹作用于百會(huì)穴,力度適中,以患者不覺暈為宜,用力時(shí)不是用指力,而是呼氣、沉肩、肩發(fā)力于臂而貫于指。
2、風(fēng)府穴:采用點(diǎn)法揉法,以拇指指端沿順時(shí)針點(diǎn)揉旋轉(zhuǎn)5次,力度適中,在點(diǎn)和揉時(shí)應(yīng)向上用力,才能見效,點(diǎn)法、著力點(diǎn)較小,刺激性強(qiáng),而配揉法可剛中帶柔,取長(zhǎng)補(bǔ)短。以患者覺酸脹、不感痛為準(zhǔn)。
3、風(fēng)池穴:按摩手法同風(fēng)府穴的手法,此法疏散在表的風(fēng)邪,點(diǎn)穴開筋。松解局部肌肉痙攣。
4、太陽穴:較敏感,采用點(diǎn)法揉法,力度為輕緩,以中指指端點(diǎn)太陽穴,由輕至重后輕,旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)5次,動(dòng)作持續(xù),著力深透。此法可祛散風(fēng)寒,解除頭腦緊張感,以緩解頭部血液循環(huán)障礙。
5、四神聰:采用點(diǎn)法按法。以雙手拇指指腹進(jìn)行點(diǎn)按,先點(diǎn)按左、右神聰,后前后神聰。祛風(fēng)邪活氣血,健腦寧神。
頭部循經(jīng)按摩結(jié)束后,我們還采用了一些放松手法,如叩擊法:叩擊頭部,沿經(jīng)叩擊。用力快速而短暫,剛中有柔,速度均勻而有節(jié)奏,此法可疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,使頭皮溫度升高,頭皮微紅,改善頭部血液循環(huán)。此法對(duì)斑禿效果比較明顯。
除此以外外,專家與醫(yī)生還結(jié)合了耳穴的手法輔助育發(fā)。《靈樞·口問》說:“耳者,宗脈之所聚也。”《厘正按摩要述》曰:“耳珠屬腎,耳輪屬脾,耳上輪屬心,耳皮肉屬肺,耳背玉樓屬肝。”
平時(shí)大家需要注意這種情況的出現(xiàn),并且在日常生活中,應(yīng)該注意合理的進(jìn)行調(diào)節(jié),這樣才能避免造成身體受到影響,希望大家注意合理的進(jìn)行護(hù)理,以免造成更多的不利后果,平時(shí)大家需要注意自己的形象變化,全面地進(jìn)行綜合治療,才能避免導(dǎo)致更多影響,希望更多的人群可以認(rèn)識(shí)了。
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