不吃藥就能治療感冒的方法
春季是感冒的多發(fā)季節(jié),在萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)候病毒也漸漸的增多,所以很多人都患上了感冒。有的人在感冒的時(shí)候都想到吃藥來(lái)緩解自己的不良癥狀,有的人則選擇多喝熱水來(lái)治療感冒。其實(shí)感冒是可以不用吃藥就好的,那么不吃藥就能治療感冒的方法有什么呢?今天小編就來(lái)告訴大家?guī)讉(gè)不吃藥就能治療感冒的方法。
不吃藥治療感冒的方法
不吃藥就能治感冒方法:
1、洗鼻法
很多人認(rèn)為感冒就不是一種疾病,不吃藥也是有緩解感冒的效果的。西醫(yī)學(xué)認(rèn)為當(dāng)*受涼、淋雨等誘發(fā)因素使得呼吸道纖毛擺動(dòng)頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細(xì)菌以及真菌等停留在鼻腔的時(shí)間大大增長(zhǎng),從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入*,引發(fā)感冒。 因而感冒時(shí)反復(fù)用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入*。此法可在2到4天內(nèi)治愈感冒,且無(wú)副作用。平時(shí)早晚鹽水洗鼻也可極大降低感冒發(fā)生的幾率,具有很好的預(yù)防作用。
2、喝雞湯
營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也是一種遠(yuǎn)離感冒的方法,您在生活中就要注意自己的健康飲食。美國(guó)有兩家臨床醫(yī)療中心報(bào)道,喝雞湯(小編前文提到“能治感冒的雞湯怎么做”)能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有*所必需的多種氨基酸,營(yíng)養(yǎng)豐富,能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì),具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
4、糖姜茶合飲
發(fā)生感冒經(jīng)常喝一點(diǎn)姜茶也是有緩解的效果的,您在生活中就要適當(dāng)?shù)娘嬍场R蚋忻岸酁橥飧酗L(fēng)寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀。可用紅糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
5、少吃食鹽
鹽分是我們身體中每一天都要攝入的飲食,但是,不當(dāng)?shù)某喳}也會(huì)導(dǎo)致感冒的發(fā)生。實(shí)驗(yàn)證明,少吃點(diǎn)含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以?xún)?nèi),對(duì)防治感冒大有益處。
俗話(huà)說(shuō)是藥三分毒,我們?cè)谏〉臅r(shí)候可以不用藥物治療就不用藥物治療,雖然藥物能讓我們的病好得更快,但是在治療疾病的時(shí)候也會(huì)損害我們的身體健康,所以病情不嚴(yán)重不吃藥是最好的選擇。以上小編告訴了大家?guī)讉(gè)不吃藥就能治療感冒的方法,下次大家在感冒時(shí)不要先想著吃藥,可以試試這些方法,不僅可以治療感冒,還有養(yǎng)生的功效。
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