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涼茶熱飲效果比冷飲的好

涼茶熱飲效果比冷飲的好

 涼茶熱飲效果好還是冷飲效果好呢?這個當然是熱飲的好,涼茶并不是茶,而是中草藥熬出來的藥湯:所以涼茶熱著喝效果更好。

涼茶并不是茶,而是中草藥熬出來的藥湯:涼茶熱著喝效果更好,最有代表性的就是斑砂涼茶。因為涼茶并不是涼著喝的茶,而是具有請熱解毒、祛濕生津作用的茶。最初涼茶多用茶葉,后來有人為了增強茶葉清熱生津的作用,或增加一些其它功效,于是在涼茶中添加一些中草藥進去,不少涼茶雖有茶之名稱,實際上全是由一些中草藥組成。

涼茶有很多的種類和配方,分苦和甜兩種。但是人們基本上都是熱著喝的。夏季暑濕當道,人習慣喝熱的涼茶,一是熱茶更能喝完之后渾身出汗、清涼爽快;--是清熱解毒、健脾利濕。涼茶性味偏寒涼,易損害*的陽氣和津液,如果把涼茶在冰箱里冰鎮后飲用的話,不僅喪失了熱飲的作用,更重要的是損傷胃腸,尤其是對體弱的老人、兒童和婦女。

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