老人解暑用什么茶最好呢?很多人都說紅茶最好，那么紅茶好在那里呢?紅茶性溫，且具有暖胃作用，這些都比較適合老年人喝。

涼茶味苦性寒，喝進體內，能起到刺激腸胃、去火降溫的作用。但老年*質不比年輕人，消化功能也比較弱，再加上一些常見的老年性疾病，在喝涼茶時必須特別注意。如果涼茶濃度太高，或使用的材料不適合老人身體，很可能會導致腸胃不適，出現嘔吐、腹瀉等情況。“特別是對于黃連、黃芩等大寒大苦的藥材，老年人千萬要小心。”張湖德說。

夏天老年人最好喝一些溫性的茶，如紅茶。紅茶性溫，且具有暖胃作用，比較適合老年人。身體虛弱、體內無火的老人可以喝點參茶;如果上火則可適當喝點西洋參(花旗參)茶。