許多人習慣喝中藥茶,那么中藥茶能隨便泡嗎?中醫(yī)專家指出,中藥泡茶要掌握泡茶技巧 ,否則用藥不當損害健康。專家介紹,中藥泡茶和中藥煎劑一樣,需要根據(jù)中藥的性能,結(jié)合自身體質(zhì)、狀態(tài)以及時令,科學飲用,才能達到預期的養(yǎng)生效果。

茶花泡茶:

菊花中,常見的杭菊可用于明目,貢菊可用于清熱瀉火。

玫瑰泡茶:

玫瑰花只能在女性月經(jīng)前幾天服用,可起到穩(wěn)定情緒、疏肝解淤的效果。

決明子泡茶:

決明子只適用于肝陽上亢型高血壓患者,但是對于腸胃功能不好的人要慎用,可能會引起腹瀉。

銀杏泡茶:

銀杏葉只有經(jīng)過萃取才能達到提高記憶力等功效,單純泡茶飲用沒有效果。

甘草泡茶:

甘草具有調(diào)和諸藥、增強記憶力的功效,但長期飲用會損傷肝腎,甚至造成高血壓。

知道了中藥泡茶要掌握泡茶技巧，喜歡喝中藥茶的朋友,掌握了泡茶技巧,方能達到養(yǎng)生保健的功效。