喝茶是中國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)文化，以藥代茶則為藥茶，喝藥茶可以起到防病治病的養(yǎng)生功效，下面就為大家推薦四款藥茶，滋陰補(bǔ)氣、養(yǎng)脾胃、清心火、延年又益壽。

中藥茶飲之決明子

決明子具有潤(rùn)腸通便、清暑明目、清肝火之效。決明子還有一定降血脂、降血壓作用�？梢匀�10～15克炒決明子，以白開水沖泡15分鐘，飲用時(shí)藥香四溢。顏色亦會(huì)逐漸變深似咖啡狀，沖泡幾次后顏色變淡時(shí)棄去。

中藥茶飲之枸杞

枸杞是補(bǔ)腎培元之品，具有益精明目、養(yǎng)陰補(bǔ)血、延年益壽之功效。枸杞可降低血糖，降低血清膽固醇，并有一定阻止動(dòng)脈硬化形成作用，還可以調(diào)節(jié)免疫功能，十分適合老年人長(zhǎng)期飲用。夏季用開水沖泡代茶飲，每次3～10克。

中藥茶飲之西洋參

西洋參藥性寒，既可滋陰又可補(bǔ)氣，屬中醫(yī)氣陰雙補(bǔ)佳品。西洋參具有抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗輻射之效，對(duì)心臟疾病患者夏季常見的悶熱、煩躁、口渴等癥狀有良好的改善作用。開水沖泡參片或是參須，加蓋5分鐘即可飲用，每天3～6克。

中藥茶飲之麥冬

麥冬是中醫(yī)常用的滋陰清熱藥，具有養(yǎng)脾胃、清心火、滋陰液之功效。麥冬可改善老年人心臟功能，對(duì)胰島細(xì)胞和神經(jīng)中樞功能有改善作用，有一定消炎、祛痰、鎮(zhèn)咳、平喘、利尿功效。開水沖泡后代茶飲用，每次3～10克，每天1次。

以上呢就是四款中藥茶飲的詳細(xì)介紹，你是不是也喜歡品茶呢?選購(gòu)茶葉不是一件簡(jiǎn)單的事情，需要掌握大量的知識(shí)。鑒別茶葉的好壞主要是從色、香、味、邢等四個(gè)方面進(jìn)行。中藥茶飲具有很好的養(yǎng)生功效，我們?cè)谌粘Ｉ�活中可以適當(dāng)飲用些。