7個中醫小秘方 幫你控制高血壓
高血壓因為其發病因素復雜、不易治愈、后期對*血管危害大,很多人都在尋找各種降壓的方法。今天中醫給大家推薦幾款降壓的藥茶,希望對降壓有所幫助。
1、菊槐茶
菊花10克,槐花10克,綠茶3克。三味共放茶杯內,沖入沸水,加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水,每日1劑。有平肝祛風、清火降壓的作用,對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等效果較佳。
2、決明羅布麻茶
決明子12克,羅布麻10克。二藥以沸水沖泡15分鐘后即可飲用。每日1劑,不拘時代茶頻飲。功能清熱平肝,適用于高血壓病伴頭暈目眩、煩躁不安,屬肝陽上亢類型者。
3、枸杞決明雙花茶
枸杞子10克,決明子10克,菊花3克,槐花6克。開水沖泡,代茶飲,每日1劑。功能補益肝腎、平肝降壓。對高血壓屬陰虛陽亢者有效。
4、桑寄生茶
桑寄生30克,夏枯草15克。水煎代茶飲。方中桑寄生長于補肝腎、強筋骨。藥理研究證實,桑寄生具有降壓、鎮靜、利尿作用。能舒張冠狀血管,增加冠脈血流量。夏枯草清肝降壓。故此方對高血壓因肝腎不足、腰膝酸痛者尤為適宜。
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