春季是養(yǎng)生的好季節(jié)，也是排毒養(yǎng)顏的好季節(jié)，這個(gè)時(shí)期新陳代謝最旺盛的時(shí)期，對(duì)于一些愛(ài)美的女士來(lái)說(shuō)，肌膚美容最好的辦法就是美容茶。那么有哪些美容茶可以保護(hù)肌膚呢？下面我們就一起來(lái)看六款美容茶：

1.節(jié)食便秘喝決明子茶

腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人，(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。

原料：決明子茶。

做法：熱水沖泡。

功效：美膚減肥，清肝明目、利水通便。

2.積食喝普洱茶

胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會(huì)使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。

原料：普洱茶葉、乾菊花5朵。

做法：熱水沖泡。

功效：幫助消化、消除油脂。

3.清火排毒菊花茶

菊花茶是清火、減肥最方便的飲品。

原料：幾朵干菊花。

做法：直接以熱水沖泡。

功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

4.食肉者喝山楂茶

山楂茶對(duì)喜歡吃肉的肥胖這更適合。

原料：山楂10克。

做法：用水煎煮。

功效：能消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物，散淤化痰。

5.消脂喝檸檬茶

檸檬茶既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。

原料：檸檬切片。

做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜。

功效：笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤(rùn)肺腑。

6.護(hù)胃喝玫瑰花茶

多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護(hù)胃。

原料：玫瑰花5克。

做法：溫開(kāi)水沖泡。

功效：活血散淤、治肝胃氣痛。

通過(guò)介紹，我們知道了哪些美容茶可以保護(hù)肌膚，保護(hù)肌膚有很多的辦法，內(nèi)調(diào)是最為重要的。當(dāng)然上面介紹的幾款美容的茶飲效果是很好的。