夏季消暑喝什么花茶?花茶是我們喜歡飲用的一種飲品，不同的花茶具有不同的保健功效。時下防暑降溫是我們的當務之急，那么夏季消暑喝什么花茶呢?下面我們就為大家介紹多款消暑花茶。

1、菊花

菊花的藥用品種有很多，如滁菊、杭菊、祁菊、貢菊、亳菊、濟菊、懷菊和黃菊等。菊花散風清熱，平肝明目，主要用于風熱感冒、頭疼眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。現代醫學研究表明，菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌等作用。

TIPS：菊花性寒。寒性/陽虛體質的人【注：寒性體質的主要特征是畏寒，怕風，日常多手腳冰冷;不愛 喝水，但又極少覺得口渴;說話或行動較無力，面色蒼白，精神虛弱;易感疲勞，舌色較淡紅，尿多而色淡，常受腸胃問題的困擾。】應盡可能少飲，或加入熱性成份的中藥，以平衡藥性、促進功效。如菊花茶中加枸杞，可平衡菊花的寒性。

2、梔子

梔子以成熟果實入藥。梔子果實可用來泡茶。梔子是夏季理想的防暑降溫之茶，用于熱病心煩、吐血、扭挫傷、衄血、熱毒瘡蕩、尿血、黃疸、瘀血腫痛和尿赤等。

TIPS：一般用于夏季。

3、丁香

丁香是一味古老的中藥。丁香的花、葉、果實均可入藥。未開放的花蕾稱“公丁香”，成熟的果實稱“母丁香”。丁香溫中降逆，補腎助陽。用于脾胃虛寒【注：脾胃虛寒，也叫脾陽虛，主要表現為胃痛或腹隱痛，喜暖喜按，手足發冷，大便溏稀，空腹時痛甚、納食不香，精神不振，進食后痛減，泛吐清水，倦怠乏力，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。】、呃逆嘔吐、食少吐瀉、心腹冷痛、腎虛陽痿。現代醫學證實，丁香具有抗菌、抗炎、增強體液免疫功能、抗病毒和保肝等作用。

TIPS：沖泡前先把丁香對折，分量過多時，氣味會很濃烈。丁香茶略帶甘甜，微微辛辣的香氣中夾著絲絲藥味。假若感覺不習慣，可與香草及甘甜的花草混合調配。

4、金銀花

功效作用：金銀花清熱解毒，涼散風熱。用于癰腫疔瘡、丹毒、溫病發熱、風熱感冒和熱血毒痢等。現代醫學研究證明，金銀花具有殺菌抗炎、降血脂等作用。

TIPS：金銀花為常用中藥，藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合感冒、發熱、咽喉疼痛病人，或夏季飲用，以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用。否則，會出現不良反應。

夏季消暑喝什么花茶？花茶是人們非常喜歡的養生飲品，以上為大家介紹了四款消暑防暑的養生花茶，大家可以根據自己的體質來選擇適合自己的花茶。