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高血壓不用怕 藥茶來幫忙

高血壓不用怕 藥茶來幫忙

高血壓如今成了危害中年人的一種很常見的病癥,如果血壓不能夠很好的降下來的話,患者是很容易出現一些不好的癥狀的。我們平時的話,最好是能夠為自己降血壓多去想一些方法。下面尋醫問藥中醫頻道就來為大家介紹一些能夠降血壓的茶療法。

1.槐花山楂茶:槐花、山楂各10克,水煎代茶飲用。

功效:清肝、降火、行血,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時作,面紅耳赤,舌質紅、苔黃,脈弦數有力。

2.橘皮茶:橘皮、杏仁、老絲瓜各10克,白糖少許。老絲瓜、橘皮洗凈,杏仁去皮一同入鍋,加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮20~30分鐘,稍涼去渣,加入白糖拌勻。當茶喝。

功效:祛痰除濕,適用于高血壓病,頭暈目眩,動則加劇,頭脹如蒙,惡心嘔吐,胸悶脘痞,苔白,或厚膩。

3.玉蘭花茶:大玉蘭花20克。開水沖泡,加糖代茶飲服。

功效:祛風利竅,適用于高血壓病,頭痛掣痛,鼻塞,苔白,脈浮等。

4.向日葵果盤茶:向日葵果盤30~60克。切成小塊,加水適量,煎煮取汁,加適量蜂蜜當茶飲用

功效:平肝,祛風,清熱,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時作,面紅耳赤,舌質紅,苔黃,脈弦數有力。

5.蓮子心茶:用蓮心12克,開水沖泡后代茶飲用,每天早晚各飲一次。(所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。)

功效:除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。

6.菊花烏龍茶:杭菊花10克,烏龍茶3克。入杯用滾水沖泡,不拘時飲用,宜常服。

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