很多的老師經(jīng)常嗓子疼，他們的習(xí)慣就是喝一些胖大海，胖大海一般用于治療咽喉腫痛的癥狀。但是胖大海是不能經(jīng)常喝的，那么胖大海怎么泡水喝呢?下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下。

胖大海的主要功效

胖大海為梧桐科落葉喬木胖大海的成熟種子。它主要合半乳糖、戊糖及阿伯糖，外層含有膠素。性味甘、寒。胖大海的主要功效是開宣肺氣，清泄肺熱。用于咽喉疼痛，口干，咳嗽痰稠，聲音嘶啞，小便黃赤，大便干結(jié)。

胖大海忌長期服用

胖大海性味甘寒，脾胃虛寒者不宜服用，否則易引起腹瀉，損傷元?dú)狻?/p>

胖大海只能作藥用，且要“對(duì)癥使用，奏效就收”。不可當(dāng)作保健飲料或茶水飲用，女性經(jīng)期也當(dāng)慎用。

由聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過度等引發(fā)的音啞，用胖大海無效。

此外，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，糖尿病患者慎用;胖大海還有降壓作用，血壓偏低的人長期服用也需慎用;由其引起的過敏反應(yīng)也有報(bào)道。

胖大海一次泡幾顆

服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5顆，用沸水泡汁，將藥湯含于口中數(shù)分鐘，然后緩緩咽下。含咽法能使藥液在口腔及咽喉停留較長一段時(shí)間，以利于口腔粘膜組織對(duì)藥液的吸收，使藥液直接滲透于病灶，用藥針對(duì)性強(qiáng)，局部藥物濃度高，這樣更有利于致病菌的消滅，病理因素的消除和病情的改善。

胖大海泡水喝的方法

1、大海冰糖飲

胖大海2枚，冰糖適量。將胖大海置杯中，沖入沸水，加入冰糖，溶化后飲服，每日1劑。可清熱解毒、利咽止痛，適用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。

2、大海絞股決明茶

胖大海2枚，絞股藍(lán)5克，決明子5克，蜂蜜適量。將三者同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。可清熱疏肝、潤腸通便，適用于慢性咽炎、高血壓、高血脂、脂肪肝、習(xí)慣性便秘等。

3、大海枳椇茶

胖大海2枚，枳椇子5克，茶葉適量。將三者同置杯中，沖入沸水適量，浸泡片刻飲服，每日1劑。可清熱生津，適用于慢性咽炎、糖尿病消渴等。

4、大海桔梗茶

胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜適量。將胖大海、桔梗同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。可清熱利咽，適用于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛聲嘶、大便秘結(jié)、小便短黃等。

5、大海羅布麻茶

胖大海2枚，羅布麻5克，蜂蜜適量。將胖大海、羅布麻同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。可清熱平肝，適用于慢性咽炎、高血壓、慢性腎炎等。

通過我們的介紹，我們知道了胖大海如何科學(xué)的喝，其實(shí)很多的茶飲，大家只知道對(duì)身體好，但是到底好處有多少卻不知道，甚至有時(shí)候喝出問題來。