女性月經量多不妨試試這些常見的藥茶
女性月經的變化,直接嚴重的影響到了女性的身體,很多的女性平時容易出現(xiàn)月經量增多,這是大家需要注意合理的進行保健,而且要注意一些藥物調理方法,避免導致貧血,對女性的身心健康是一種影響,平時也要注意全面的進行調理,那么,女性月經量多不妨試試這些常見的藥茶。
【蓮子花茶】
花茶3g,蓮子30g,冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數(shù)小時后,加冰糖燉爛備用;將花茶用沸水沖泡5~10分鐘后取汁,與蓮子汁沖勻,即可飲用!队耖彼幗狻氛f蓮子甘澀,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之象。蓮子甘可補脾,養(yǎng)心益腎,澀可固脫;輔以冰糖補中益氣;花茶為佐使,理氣解郁。三藥合用,補而不滯,而達氣行則血行,補氣以攝血之目的。
【黑木耳紅棗茶】
黑木耳30g,紅棗20枚,茶葉10g。煎湯代茶頻飲。每日1劑,連服7日。功能補中益氣、養(yǎng)血調經,適用于氣不攝血之月經過多。
血熱型
經來甚多,經色鮮紅或深紅,質稠黏有光澤,小腹作脹,血流出自覺有熱感,可見唇干紅,口渴,心煩,小溲短黃,大便燥結,舌紅苔黃,脈數(shù)有力。治以清熱涼血,止血固沖。
【黑白茶】
墨旱蓮30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖適量。將諸藥洗凈,加水適量煎取藥汁,再加入冰糖調味即可。每日1劑,不拘時代茶飲。功能滋陰清熱,涼血止血。
【芙蓉蓮蓬茶】
木芙蓉花15g,蓮蓬15g,冰糖15 g。以上前2味加水煎湯,去渣取汁,加入冰糖,代茶頻飲。功能清熱涼血,消腫解毒。適用于血熱型月經過多。
【地錦草茶】
鮮地錦草50~100g(干者30g),水煎代茶飲,每日1劑,至經凈,用于血熱型月經過多。
【青蒿丹皮茶】
青蒿6g,丹皮6g,茶葉3g,冰糖15g。將青蒿、丹皮冼凈,與茶葉同放杯中,用開水浸泡15~20分鐘后,再加入冰糖溶化。每日1劑,不拘時飲用。方中清蒿能清透伏熱,丹皮清熱涼血止血,冰糖補中益氣,并能防制青蒿、丹皮之苦寒傷胃,共奏清熱涼血、止血之功。
【仙鶴草茶】
仙鶴草60g,薺菜50g,茶葉6g。上3味同煎,每日1劑,隨時飲用。適用于崩漏及月經過多。
血瘀型
經行量多,紫黑有塊,少腹冷痛拒按,血塊排出疼痛減輕,舌質紫暗或有瘀斑、瘀點,脈象細澀。治以活血化瘀止血。
【菜苔茶】
油菜苔120g,蜂蜜適量。將油萊苔洗凈,切碎略搗,絞取汁液,對入蜂蜜,調勻。每次服2~4湯匙,本方適用于血瘀引起的月經過多。
【止血葡萄茶】
紅茶2g,葡萄干30g,蜜棗 25g,加水400ml共煎,煮沸3分鐘,分3次服,每日1劑;鲋寡,用于功能性子宮出血及血瘀型月經過多。
月經過多者要注意自我調養(yǎng),消除恐懼心理,避免不良刺激,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,保持愉快的心情和樂觀的情緒;要注意經期衛(wèi)生,保持外陰部清潔,防止感染;平時少吃辛辣刺激性食物,增加蛋白質的攝入,多吃些禽類、雞蛋、牛奶、動物的肝和腎、魚、豆制品等,以增強體質,保證月經正常運行。
平時大家需要注意全面的進行調理,更應該注意合理的進行保健,避免造成月經量增多,導致患者的皮膚受到影響,而且要注意自我調養(yǎng),合理進行飲食,平時也要注意自己的衛(wèi)生,這樣才能避免造成更多困擾,希望大家全面的進行調養(yǎng),正確治療。
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