感冒嗓子疼怎么辦?感冒是一年中最常見的呼吸道疾病，冬季也是感冒的易發期，感冒雖然不是什么大病，但是身體也會出現很多的不適癥狀，比如嗓子疼就是常見的一種情況。那么感冒嗓子疼怎么辦?下面尋醫問藥中醫為大家介紹一下緩解感冒嗓子疼的茶療方!

1.百合貝母茶

癥狀：過敏時，容易咽喉發癢而干咳，使咽喉充血、發炎。

材料：百合、貝母粉、沙參各10克。

功效：百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉干燥及過敏癥狀。

作法：將材料加入600毫升的沸水沖泡，燜5分鐘后即可飲用。

注意：沙參為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。

2.金銀花橄欖茶

癥狀：感冒伴咽喉紅腫發炎、疼痛。

材料：金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。

功效：金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。

作法：金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣后飲用。

注意：金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質者，飲用后如出現腹瀉癥狀，就要停用。

3.麥門冬白木耳茶

癥狀：嗜煙酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受損而疼痛。

材料：麥門冬、玄參各10克，白木耳5克。

功效：滋陰降火;白木耳富含植物膠質，可滋潤受損黏膜。

作法：將材料加入600毫升滾水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。

注意：麥門冬、玄參為涼性藥材，有軟便功效，腸胃功能不佳、有腹瀉癥狀的人不宜飲用。

4.胖大海茶

癥狀：聲帶使用過度，如講話太久或大吼大叫后，容易使咽喉發炎、水腫而疼痛。

材料：胖大海6克，甘草2～3片。

功效：胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果;甘草可清熱解毒，緩急止痛。

作法：將材料加入600毫升沸水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。

注意：胖大海有通便效果，有腹瀉癥狀的人不宜飲用。

感冒嗓子疼怎么辦?嗓子疼也是很難受的，以上為大家介紹了緩解感冒嗓子疼的茶療方，效果非常的好，如果出現嗓子疼的情況，我們要注意多喝水，注意休息，不要吃辛辣刺激的食物!