喝茶養(yǎng)生是不容置疑的，我們都知道根據(jù)自身的體質(zhì)選擇合適的茶飲可以起到保健養(yǎng)生的功效。那么春季喝什么茶好?現(xiàn)在正值春季，春暖花開，當(dāng)然春燥也會(huì)影響到我們的生活。想要做好春季的養(yǎng)生工作，我們可以從喝茶開始。下面尋醫(yī)問藥中醫(yī)為大家介紹一下春季喝什么茶好!

1、薏仁茶——消浮腫

浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。

原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

做法：熱水煮開，就可以飲用了。

功效：清熱、利濕、治療水腫。

2、決明子茶——通便秘

腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人，(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。

原料：決明子茶。

做法：熱水沖泡。

功效：清肝明目、利水通便。