你知道古代人是怎么刷牙的嗎?如今，我們擁有了電動牙刷、高效牙膏、精明牙醫……然而牙病依然屢見不鮮。那么古人在科技落后的情況下，都患有蛀牙、牙周炎之類的病嗎?事實并非如此，他們也有一套牙齒保健的用具。下面跟隨中醫小編一起來看看古代人是怎么刷牙的吧!

中國最早的牙齒潔具是楊柳枝，在晚唐時期，那時都把楊柳枝泡在水里，要用的時候，用牙齒咬開楊柳枝，里面的楊柳纖維就會支出來，好像細小的木梳齒，很方便的牙刷。古語“晨嚼齒木”就是這個來源。》》》國外最前衛的避孕方法

宋代，已有了類似牙膏的替代物，古人以茯苓等藥材煮成“古牙膏”，早起用來漱口。如果怕清洗不干凈，便用手指代替現在的牙刷，在不然，就是先前說的楊柳枝，沾上古牙膏清理牙齒。

從古書記載來看，到了南宋，城里已經有專門制作、銷售牙刷的店鋪。那時的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在頭部鉆毛孔兩行，上植馬尾。和現代的牙刷已經很接近了。

也有青鹽用布或者手指，或上面提到的古代牙刷，用這些蘸了，擦牙齒，然后用清水漱口。據說，古時候有段時間很流行一種妝啊，黑齒，就是把牙齒全都染成黑色，作為一種時尚美。審美觀念讓人實為不解，也許這樣好，反正都染黑了，一勞永逸，也不用考慮潔齒。

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