2012過去了，我們迎來了新的一年，一切都是新的，我們對健康也有了更高的追求，過去的一年里一些健康流言讓我們不知所措，那么2012年都有哪些不靠譜“健康流言”，讓我們一起來盤點一番。

最顛覆兒時記憶的流言：眼保健操殘害中國兒童49年

重現：眼保健操殘害中國青少年49年了，全世界僅中國做眼保健操，按摩毫無作用的穴位，49年來中國青少年近視率升至世界第二，做眼保健操無法改善視力，許多學生用臟手按摩導致紅眼病、眼部感染等。

分析：眼保健操，是很多人學生時代揮之不去的記憶，說眼保健操沒用還傷眼，讓人震驚!眼保健操是在面部局部取穴進行按摩，改善眼部血液循環，使眼睫狀肌得到放松，緩解視疲勞，讓視力得到改善。長期堅持，對孩子眼睛肯定是有保護作用的，至少讓孩子在課業繁重的間隙，休息一下眼睛。

結論：為什么眼保健操被質疑?關鍵在于沒有一個權威部門站出來給個說法。但做眼保健操時手不干凈，確有可能導致紅眼病，這點提醒沒錯。

打擊面最廣的流言：蹺個二郎腿，會得7種病

重現：“蹺二郎腿等于慢性自殺!”這條信息曾在網絡上瘋傳，并歷數蹺二郎腿“七宗罪”：1、影響生殖健康;2、提早出現退行性關節炎;3、出現神經壓迫癥候群;4、容易形成靜脈曲張;5、變O型腿;6、龍骨易出現異常;7、讓女性易患婦科病。

分析：武漢晚報記者曾就此微博，找到各科專家進行逐一分析，得到的結論是：O型腿為天生遺傳;退行性關節炎與過度使用膝關節有關;久坐者都易出現靜脈曲張;蹺二郎腿導致神經性壓迫癥候群的病人，多為有“腘窩囊腫”的患者;單純蹺二郎腿并不會直接導致婦科病，影響男性生殖健康更是“危言聳聽”。

結論：蹺“二郎腿”，是很多人追求放松及舒適感的方式，傳言的“二郎腿七宗罪”，不如說是“久坐不動七宗罪”。不過，當我們看到這條信息，立刻直起歪在沙發上的身子，起來走走，倒也不錯。

最萌最可愛的流言：錢包放“屁兜” 脊柱會變側彎

重現：2012年1月3日，李開復一條微博：“錢包傷害脊椎�，F在錢包越來越厚，而長期把錢包放在褲子后口袋會壓迫脊椎神經，造成脊柱彎曲。我前一陣腰椎不適，可能就是錢包害的。現在換用薄錢包，放到西裝口袋。”名人效應讓“錢包放‘屁兜’脊柱會側彎”的說法迅速流傳。

分析：錢包一般較輕，它對脊柱的作用力很小。而且，它對脊柱的影響主要施加于腰椎尾部，這里是脊柱最強壯的部分，因此，錢包并不足以使脊柱變形。專家介紹，塞在后褲兜錢包的真正危害是壓迫梨狀肌(位于臀部深層)，坐骨神經正好從梨狀肌下方穿出來，受到刺激可能會引起臀部及腿部的疼痛。

結論：放在褲子后口袋的錢包不足以導致脊椎側彎，但老塞在屁兜，確實可能會引發梨狀肌綜合癥，會讓你屁股疼、腿疼。就算沒傷到梨狀肌，也會使坐姿變得非常不舒服。