人的身體一旦出現問題就會影響到其健康，因此我們大家不得不注意了，尤其是不少的人會選擇進行健康的查體，當發現自己的身體當中出現毒素時也會選擇好的中醫方法來進行排毒，那么，中醫最有效的八個排毒方法?下面咱們去了解下吧。

中醫排毒方法

1、汗法：用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。

2、吐法：就是嘔吐。有時胃里有炎癥無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。

3、下法：胃腸道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。

4、和法：感冒的時候，疾病在半表半里，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。

5、溫法：主要用于脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。

6、清法：就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口干舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。

7、消法：人吃東西多了，胃里消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導制劑，比如山楂丸，幫助消除食物。

8、補法：病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。

專家提示：上面所講的也就是中醫排毒的好方法，我們大家也要去做好全面的了解，同時專家也希望大家能夠多注意自己的身體變化，當身體當中有了毒素之后也要盡早的來選擇好的方法進行排毒，這樣才能盡早的去除一些疾病。