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中藥減肥偏方有哪些

中藥減肥偏方有哪些

現(xiàn)在社會(huì)減肥的人群越來(lái)越多,很多的人會(huì)嘗試一些方法,但是很多的方法,會(huì)造成大家出血,著急的現(xiàn)象,尤其是中藥減肥,讓大家感覺(jué)到了效果比較慢,但是中藥減肥,效果比較好,大家需要注意一些中醫(yī)減肥偏方,中藥減肥偏方有哪些?

中藥減肥偏方

1、荷葉灰方

組成:荷葉。

方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調(diào)服,每日3次。

功效:減肥。

2、輕身散

組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

方法:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時(shí)加鹽少許,開(kāi)水沖服。

功效:補(bǔ)氣健脾,減肥輕身。

注:以上藥材中藥房均有售,如果你有雅興,也可以讓能識(shí)別藥草的人陪你到田間采集。

3、大柴胡湯

組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實(shí)9克。

方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。

功效:治療過(guò)食肥胖、運(yùn)動(dòng)不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。

4、海藻輕身湯

組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

功效:化痰祛脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī),主治女性青年肥胖癥。

5、清宮仙藥茶

組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方法:后四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開(kāi)水泡,當(dāng)茶飲。

功效:消脂減肥,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。

中藥減肥的注意事項(xiàng):

中藥減肥普遍適用于肥胖人群,但對(duì)某些特殊人群還是不太適宜。其中,孕婦及月經(jīng)不調(diào)者禁服活血破氣藥,滑利攻下藥,芳香滲透類藥,大毒大熱藥等;過(guò)敏體質(zhì)人群慎用辛溫發(fā)散藥,花粉類藥、蟲(chóng)類藥等;體質(zhì)不同的人群,在用藥時(shí)要注意藥性是否符合體質(zhì)特點(diǎn),如體質(zhì)虛弱,大病初愈的人群就不能用瀉下峻猛、辛燥寒涼的藥物等。

我們可以根據(jù)上述的這些中藥減肥偏方進(jìn)行減肥,中藥減肥適合的人群很多,但是很多特殊人群并不適合,尤其是孕婦月經(jīng)期間的女性不要盲目的使用中藥進(jìn)行減肥,有可能會(huì)造成流產(chǎn),導(dǎo)致一些影響,所以大家需要注意這些問(wèn)題,減肥重要,但是健康更重要。

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