中藥減肥在這個(gè)養(yǎng)生為主的年代大受歡迎，很多朋友都想靠這個(gè)方法甩掉身上多余的肉肉和脂肪。無奈的是網(wǎng)上的秘方太少，今天小編在這里就為大家推薦幾道自制中藥減肥茶的配方，想要試試的朋友趕快收藏吧!

瘦身花草茶

材料：烏龍茶6g、黃耆2g、人參2g、紅棗6顆、玫瑰6朵、枸杞2g、防風(fēng)1g、荷葉1g、菊花2g、決明子2g

做法：將上述材料加350cc水煮沸約20分鐘，即可飲用。

功效：補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防動(dòng)脈硬化。

桑葚茶

材料：干桑葚3錢或用新鮮桑果2兩(擇一使用即可)、冰糖一小匙。

做法：將干桑葚丟入水壺中以熱水沖泡3分鐘后，將水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。

功效：補(bǔ)血、養(yǎng)顏、去除油脂、潤(rùn)腸通便。

洛神花茶

材料：洛神花5g、甘草3g、冰糖適量。(也可加一點(diǎn)酸梅)

做法：將洛神花和甘草以冷水迅速?zèng)_過，再加入500cc的水，直到煮沸為止。

功效：可以消除油膩、補(bǔ)氣滋潤(rùn)。