根據(jù)有關(guān)資料調(diào)查，東方年輕女性眼中理想的臀圍84-88厘米，而中國女性臀圍大部分扁平而低垂。這與人種有關(guān)，白種人、黑種人女性的臀部較厚，臀部豐滿后翹。

中國女性要想使自己的臀部豐滿 后 翹，就要加強形體鍛煉，選擇合體的內(nèi)褲。

準確認識自己的臀部

選擇內(nèi)褲，對自己的臀部一定要有準確的認識，選購時應(yīng)用手撐開，看看后片和回弧形是否足夠，布料以棉織品為佳，最好伴有伸縮性。這種內(nèi)褲穿起來很舒服合身，既能修飾小腹，又能表現(xiàn)臀部的線條美。女性不僅要擁有、依賴內(nèi)褲，還要深刻地了解它，使用它，走出內(nèi)褲穿著的誤區(qū)，這樣才能使每位女性的臀部健康結(jié)實，性感漂亮，有一個美麗的外形。

很多女孩子總是被漂亮的花邊和雅致的顏色吸引，以此為標準選擇最愛的那款。但是有經(jīng)驗的設(shè)計師或內(nèi)衣導(dǎo)購人員都會提醒你根據(jù)各人身材的不同，選擇不同的款式。同時，兼顧外褲、裙子的腰部高低不同及褲子長短不同等搭配因素，選購功能性最佳的內(nèi)褲。

一般內(nèi)褲分為三角形、四角形、五角形三類，分別適合不同體形的女性。

1、高腰三角褲

適合人群：腰腹無多余脂肪，臀部無贅肉及愛好運動的女孩子。

適合配裝：外穿健美操服時，不會在胯部臀部出現(xiàn)露底的尷尬;因造型纖巧，蕾絲邊緣不會露痕，適合配穿夏季薄裙及褲。

不適合人群：腹部已出現(xiàn)多余脂肪者;臀部下垂者。

2、中腰四角褲

是所有體形都適合的款式。

適合配裝：幾乎可以配穿所有褲裝和裙子，所需回避的只是中腰及低腰設(shè)計的裙、褲，因為你有可能在不經(jīng)意的一抬手時令內(nèi)褲的腰線顯露。

不適合人群：如果希望借內(nèi)褲多支持下身曲線的人會對此款失望。因為“壓平”腹部、“提升”臀部需加特別的切割裁縫方式才行。此款雖然穿后無印無痕但也沒有特別的支撐力。

3、高腰長褲四角褲

這種款式的內(nèi)褲和傳統(tǒng)的束褲最為相近。希望通過其腹部和臀部立體設(shè)計收腹提臀并令過粗的大腿減少松弛感的女孩可選擇這一款式。

適合搭配：搭配長褲時臀部和腿部都會自然無痕。但配穿裙子就要小心了，因為及膝裙、短裙會在人坐下時向膝部以上再上移幾厘米，所以穿好出門前先坐下來試試看，以免在別人面前出丑。開高衩的裙子當(dāng)然也有這個問題，在鏡前走幾步不要讓內(nèi)褲時隱時現(xiàn)才好。

不適合人群：這種功用多多的設(shè)計幾乎人人能穿，只除了那些不愿太有拘束感的人。