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腳上有濕疹很癢怎么辦

張文娟主任醫師

皮膚性病科北京大學人民醫院

如果患者的腳上出現了濕疹,建議及時就醫,可以從使用藥物、調整飲食、保持清潔、避免刺激、注意休息等方面進行改善。
1、使用藥物:患者可以在醫生的指導下使用曲咪新乳膏、醋酸曲安奈德尿素乳膏、地奈德乳膏等藥物進行抗炎、抗過敏等,可以舒緩不適。
2、調整飲食:飲食對于濕疹的改善也很重要,患者應該避免食用辛辣、刺激性食物,以及容易引起過敏的食物,如海鮮、牛奶、雞蛋等。可以增加蔬菜、水果和富含維生素的食物的攝入,保持飲食的均衡。
3、保持清潔:建議每天用溫水洗腳,避免使用過熱的水或刺激性的肥皂。洗腳后徹底擦干,尤其是腳趾間的縫隙。保持腳部干燥,避免潮濕環境的產生。
4、避免刺激:濕疹容易引發較強的瘙癢感,建議患者要避免搔抓腳部,以免抓破皮膚引發感染。另外要注意選擇合適的鞋子和襪子,避免穿著過緊或不透氣的鞋襪,以免摩擦和刺激腳部皮膚。
5、注意休息:患者應該確保有足夠的睡眠時間,避免過度疲勞。同時,也要注意減輕壓力,保持心情舒暢。
一般經過積極的處理以后,濕疹能較快的治療,不用過于擔心。
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