那天看一個新聞調查，才知道慢慢的飲酒人群所占比例日益上升，所以這時候酒精導致神經精神障礙的情況就很多……我們科室經常接到因為喝酒出現這樣那樣問題的患者，真是腦殼痛，可想而知飲酒稍不注意，對身體就是弊大于利的?
其實慢性酒精中毒這個問題就很常見，有患者問過我慢性酒精中毒有什么表現，今天我們就來具體說一說??！其實，主要有這幾種：
??神經系統問題
??消化系統問題
??心血管問題
……

那么我們可以怎么預防酒精傷害呢?
??適量飲酒
如果喜歡飲酒，可以控制一下飲酒量，比如酒中加些冰水、汽水之類的軟飲料，或者每天喝一小杯就行，避免酒精量超過25g。
??避免空腹飲酒
空腹飲酒會加速酒精吸收，損害胃腸道和肝臟，所以可以在飲酒前適量吃面包、米飯等食物。
??避免多種酒類混合飲用
不同種類的酒含有不同的酒精成分，比如啤酒。白酒等混合飲用，容易加重肝臟代謝負擔。

如果這篇文章對您或者您的親朋好友有所幫助，可以點贊、支持一下哦?