??大家都知道，艾灸很不錯(cuò)，想快點(diǎn)好，于是考慮天天艾灸，每天艾灸很多穴位，甚至一灸就是半天。所以，艾灸可以天天灸嗎？
??艾灸能發(fā)揮溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕之類的作用，但是在這里我想要強(qiáng)調(diào)，艾灸調(diào)理身體是需要一個(gè)過(guò)程的，同時(shí)也是給身體一個(gè)調(diào)整的時(shí)間，欲速則不達(dá)，只有少數(shù)情況可以天天灸。而且，需要由醫(yī)生來(lái)操作。

此外，我想告訴大家，艾灸前后的護(hù)理也很重要??。
??艾灸前：
1.選對(duì)時(shí)間：晚上艾灸可能會(huì)影響睡眠。
2.保持放松：建議先放松身心。
??艾灸后：
1.注意休息：治療后身體可能比較虛弱，需要避免過(guò)度勞累。
2.避免受風(fēng)受寒：剛艾灸完毛孔張開(kāi)，容易受風(fēng)受寒，所以要注意保暖。
3.補(bǔ)充水分：幫助身體排出體內(nèi)毒素。

??中醫(yī)的艾灸療法真是博大精深，但是我們要根據(jù)每個(gè)人的具體情況，選擇合適的治療方法。同時(shí)，大家也要記得關(guān)注、點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)哦??，讓更多的人了解艾灸的好處??！