哈嘍呀，朋友們，今天我想和大家介紹一種我特別喜歡的水果——酸果??，它也叫酸豆，不過(guò)更常見(jiàn)的名字應(yīng)該是酸角。我第一次見(jiàn)到它的時(shí)候還以為是花生呢，剝開(kāi)之后試了下發(fā)現(xiàn)味道酸酸甜甜的，特別清爽，我一吃就愛(ài)上了??

后來(lái)我在網(wǎng)上查了些資料，還特地請(qǐng)教了幾位營(yíng)養(yǎng)師，發(fā)現(xiàn)酸果不僅味道好，對(duì)身體也有不少好處呢，比如：
??補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
??促進(jìn)消化

現(xiàn)在我沒(méi)事就愛(ài)往家里囤點(diǎn)酸果，看綜藝看電影的時(shí)候剝幾個(gè)來(lái)吃簡(jiǎn)直不要太幸福。而且我最近還嘗試了好幾種酸果的不同做法，比如：
??酸果紅糖水
??酸果糕
它們味道都不錯(cuò)，做起來(lái)也不復(fù)雜，具體方法我已經(jīng)整理在圖上啦，有需要的朋友記得收藏喲～

最后我想提醒一下大家，再愛(ài)吃酸果也要適量地吃哦，千萬(wàn)別只顧著過(guò)嘴癮，這樣才能更好地守衛(wèi)我們的身體健康??

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