前段時間我閨蜜的腳部不小心骨折了，可把我們嚇壞了。在她養傷的過程中，我們一直都很小心翼翼，生怕有什么地方沒照顧到。??有一天，我在網上看到有人說骨折的前三個月不能補鈣，這可把我嚇了一跳??。因為我們一直都覺得補鈣對骨折的恢復很重要，所以趕緊去問了醫生。

?????醫生告訴我們，這種說法是沒有科學依據的。實際上，骨折后補鈣是非常重要的，平時可以多吃一些富含鈣質的食物，如牛奶??、豆制品。

??另外，骨折后應該做好以下護理。
??適當運動
??注意休息
??日常生活護理

??聽了醫生的話，我們終于放心了。原來骨折后補鈣還是很有必要的啊！希望我閨蜜能早日康復??，也希望大家都能照顧好自己，健康快樂地生活。

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