我們經常會聽到家里的老人說，感冒期間不能吃發物，所以不讓吃羊肉、蝦等食物。有很多寶子也問過我這個問題，那重點就來了，發物到底是什么?西紅柿算不算發物?

??發物其實就是富含營養或有刺激性的食物，吃了以后容易誘發某些疾病或者加重已發疾病，不過醫學上已經沒有發物這個概念了。

西紅柿是我們常見的一種食物，可以生吃，也可以煮熟后吃，營養價值是很高的，并不?算是發物。

西紅柿的吃法有很多，今天給大家介紹兩種常見的做法，趕緊收藏起來哦，廚房小白也可以嘗試，非常簡單：
?西紅柿炒雞蛋
?西紅柿金針菇燜豆腐

??注意哦，西紅柿不能???♀?多吃，也不要???♀?空腹食用，以免胃酸分泌過多，刺激胃黏膜。

感謝您的閱讀，別忘了點贊??、轉發??哦，比心??。