媽媽們也許常常會發現，自己的孩子在他喜歡的事情上能傾注無限的注意力和精力，但一旦開始做作業就會注意力分散。明明集中注意力就能自己做出來的作業，卻因為注意力不集中而往往無法獨立解決，非要找家長問，更糟糕的是，家長就算解答了，孩子也往往無法集中注意力去聽，形成厭惡作業的惡性循環。有沒有什么辦法能夠讓孩子提高做作業的效率呢?一起來看一下轉換心情有效幫助孩子寫作業!

讓孩子轉換心情很重要

自己的孩子最差的科目是數學，一旦孩子的注意力將要到達極限的時候，孩子會呈現出焦躁不滿的狀態。如果你問他“一小時等于幾分鐘?”他會馬上告訴你正確答案，但若反過來問“60分鐘等于幾小時?”孩子就會回答“我不知道!”這時，媽媽馬上就能明白孩子的注意力已到極限，再持續下去孩子的大腦會非常混亂，而這時，讓大腦獲得休息的最佳方式就是——轉換一個心情。

轉換心情方法一：讓孩子先做其他作業

如果數學題做不出來，不妨讓孩子去做做其他科目的作業，這樣就可以將孩子的大腦暫時從“數學模式”中拯救出來，在完成了其他的作業后，大腦已獲得了充分的休息，這時再做數學題，孩子的腦子會顯得更加靈活和聰明。

另外，如果一直堅持讓孩子將其不擅長的數學題做完再做其他的作業，不僅是浪費時間，對于孩子來說，他還會記掛著“我還有其他的作業”而無法全心投入到作業解題的過程中，如果先讓他將其他能做的作業都先做了，最后倒回來做數學題的時候，孩子的心理負擔也會相對減輕很多。

轉換心情方法二：讓孩子做做明天的準備

如果就算做其他的作業也無法拯救孩子的注意力，那說明他對作業已經沒有興趣了，此時不妨還孩子做一些第二天應該做的準備，比如準備美術課需要的畫筆、音樂課需要的豎笛，或者整理書包等，讓孩子產生“今天就只剩數學作業了”的感覺，為了完成今天的任務迎接明天，孩子也會從心理上產生“想要將作業做完”的心態，而這時往往能夠較為順利地完成他不擅長的作業。

轉換心情方法三：讓孩子吃點零食

如果前兩種方法都失效了，也許是因為孩子感到非常疲憊，這時候，讓孩子獲得充分的休息也很必要。這時，準備一些酸奶或小點心之類的健康點心，不但能讓孩子瞬間轉換心情開心享受美食，在吃的過程中大腦也能獲得充分的休息。吃完過后孩子的表情往往顯得更精神，之前做不出來的題也有突然就做出來了的情況。想要大腦更高效地工作，休息一定是必不可少的。

窗外有小伙伴在玩耍導致無法集中注意力怎么辦?

家長們也許也常有這樣的經驗，孩子坐在書桌前寫作業，窗外傳來小伙伴開心玩耍的聲音，這時孩子的注意力就開始分散。這時，你是堅持讓孩子做作業還是讓他出去玩呢?這種情況都會讓孩子出去玩半小時到一小時，其玩盡興以后再回來做作業。

玩耍是孩子的天性，如果孩子想玩，即使你強制將孩子留在屋內做作業，孩子的注意力也不能集中，無法良好完成作業，那么還不如讓孩子玩個盡興，他回來后便不會再惦記著玩的事，反而能更集中注意力高效地完成自己的作業。

自己小時候一旦作業不會做了去詢問母親，母親往往顯得很不耐煩，并且會歇斯底里地責罵她，而她認為，這樣的教育模式對于孩子來說會形成反效果，甚至導致孩子厭學。

作為母親，認真觀察孩子，了解其內心的真正需求，創造讓孩子轉換心情的時機，才能幫助孩子更好地完成作業，并且真正對學習這件事情產生興趣。