產后瘦身的4個誤區(qū)(圖)
Q: 產后瘦身的幾個誤區(qū)
A: 生產后,愛美的女性最關切的問題是:身材能否回復苗條?一些新媽媽性子急,剛出院沒幾天,就積極展開瘦身計劃。 她們的減肥方法就包括節(jié)食、服用減肥藥物或飲料、產后立即運動等,社會上廣泛流傳的方法會給新媽媽們帶入新的誤區(qū)當中:
誤區(qū)一:產后馬上節(jié)食是減肥最佳途徑
俗話說:“產前一盆火,產后一塊冰!”意思就是:產后身子轉弱,需要好好滋養(yǎng),馬上節(jié)食,只有自尋煩惱。
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